Thức khuya là nguyên nhân khiến bạn mắc ung thư vú

Ung thư vú đang là một trong những căn bệnh mà nhiều phụ nữ có tỉ lệ mắc bệnh ngày càng cao, đặc biệt là tại Việt Nam. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân khiến bạn và người thân có thể mắc ung thư vú để tìm cách phòng ngừa và chữa bệnh hợp lý nhất.

Thức khuya gây ung thư vú không phải dọa bạn

Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thức khuya thường xuyên là nguyên nhân hình thành bệnh ung thư vú và nhiều bệnh phụ khoa khác.

Thức khuya thường xuyên đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải tiếp xúc nhiều với ánh sáng vào ban đêm. Ánh sáng điện ban đêm chính là nguyên nhân làm ức chế quá trình sản xuất hormone melatonin – đây là loại hoocmon được sản xuất bởi tuyến tùng trong não, sản sinh khi ngủ trong bóng tối thường là 11h đêm – 4h sáng. Hoocmon melatonin có chức năng điều khiển chu kỳ giấc ngủ đồng thời giúp ngăn chặn hình thành các khối u. Khi hàm lượng melatonin thấp sẽ tạo cơ hội cho khối u phát triển. Việc thức khuya làm đêm sẽ phá vỡ "đồng hồ sinh học" và ngăn cản quá trình sản xuất hormone tự nhiên của cơ thể là mầm mống cho sự phát triển các tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc phụ nữ thức khuya hoặc hay sinh hoạt dưới ánh đèn nhiều có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn so với những người ngủ đúng giờ.

Ngoài thức khuya còn nguyên nhân nào gây ung thư vú?

• Bên cạnh thức khuya còn có những nguyên nhân mắc bệnh ung thư vú sau:
• Tiền sử gia đình có người mắc bệnh ung thư vú.
• Những người có kinh nguyệt sớm hoặc mãn kinh muộn đều có nguy cơ mắc bệnh cao hơn bình thường.
• Người hiếm muộn con, khó có con, sinh con sau 30 tuổi hoặc không có con dễ mắc bệnh ung thư vú.
• Những người béo, thừa cân rất dễ có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.
• Sống trong môi trường sống ô nhiễm, độc hại, có nhiều bụi bẩn và hóa chất.
• Những người đã từng bị xơ nang tuyến vú hoặc đã bị ung thư vú 1 bên cũng có nguy cơ mắc bệnh.

Có quá nhiều nguyên nhân cả chủ quan và khách quan dẫn đến việc bạn có nguy cơ mắc ung thư vú. Với những nguyên nhân khách quan bạn có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt, môi trường sống để ngăn chặn bệnh hình thành và phát triển. Bên cạnh đó cần sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ điều trị ung thư, tăng cường sức đề kháng để đối phó với các nguyên nhân chủ quan gây bệnh.